Ивановская областная школа Джиу-Джитсу

+7 (4932) 231 511 :: +7 915 825 5475 :: +7 902 241 6706

Get Adobe Flash player

Пабло Попович является обладателем черного пояса по бразильскому джиу-джитсу 4-й степени, чемпионом ADCC (победил в 2009 году Марсело Грейси) и чемпионом мира по джиу-джитсу в разделе Ноу Ги.

Попович известен своей удивительной спортивной формой и телосложением. В течение многих лет, он разрабатывал систему питания, которую он назвал «Диета Поповича». Это простая диета, главная цель которой ускорить обмен веществ, питаться каждые 3 часа, избегать употребления углеводов в ночное время, много тренироваться и употреблять в пищу некоторые продукты, которые способствуют снижению веса.
Эта диета подходит для Поповича, но это не значит, что она подходит для всех. На своем сайте, Пабло разместил такое предупреждение для всех желающих придерживаться его режима питания:
Читать далее

«Последний император» раскритиковал отечественных комментаторов и сообщил, что Владимир Минеев и Виталий Минаков не помогали ему в подготовке.

Благодаря лихим российским комментаторам дебютный турнир RIZIN пролился в уши российских фанатов щедрой рекой кваса. Наверняка надевшие в этот день красное исподнее Алексей Володин и Роман Мазуров облизывали Федора, как могли – но его императорское величество все равно остался недоволен.
Читать далее

В данной статье я хочу поделиться собственным опытом, а именно рассказать как в далеком 1997 году начиная с 3-х подтягиваний, я увеличил количество раз до 18-ти. На все мне потребовалось примерно полтора-два месяца упорных тренировок!
Читать далее

Отечественная ударница дебютирует в промоушене в середине апреля.

Новость, которую наши читатели узнали первыми из подкаста ValeTudo.ru «Лоукик в голову» с Никитой Крыловым, сегодня официально подтвердила команда Industrials. Согласно сообщению на их официальном сайте, российская спортсменка Анастасия Янькова подписана в промоушен Bellator.
Читать далее

Президент UFC Дана рассказал о том, когда планируется дебют в UFC звезды профессионального рестлинга Си Эм Панка. По словам Даны, Панк, вероятно, проведет бой на шоу UFC 199 в июне этого года.

«Бой Си Эм Панка, вероятно, состоится в июне, — сказал Уайт в интервью Off the Record. — Думаю, на UFC 199. Парень никогда не дрался, он только начал тренировки, а это жесткий бизнес, чтобы войти в него. Когда Брок Леснар пришел в UFC, у него были серьезные борцовские достижения. Не только WWE рестлинг. Колледжская борьба. У Си Эм Панка нет ничего такого».
Читать далее

Внимание набор!!!

Приглашаем к занятиям борьбой джиу-джитсу всех желающих в возрасте от 6 до 16 лет и старше.

Джиу-джитсу – официально признанный  вид спорта в России и в мире. Джиу-джитсу – мощная система самозащиты, является смешанным единоборством.  Джиу-джитсу – высшая школа борьбы как в стойке так и в партере ( лёжа).  Ударная техника рук и ног идёт в комбинации захватов и бросков. Соревнования проводятся в трёх разделах – НЕВАЗА ( только борьба до сдачи, полный аналог  бразильского джиу-джитсу и грэпплинг),  Файтинг – бой с ударной техникой, контакт дозированный,  и  третий раздел для творческих людей,  в котором пара демонстрирует, заранее отработанные, боевые действия нападения и защиты на оценку судей.
Читать далее